35歳を過ぎるまでは肩こりにも腰痛にもなったことがなく、よく周りの人が肩が痛いとか腰が痛いとか言っているのを完全に他人事だと思ってスルーしてきました。
今まではその辛さが全く分からなかったので、そのくらい我慢できるだろうと思い、正直話を聞くのも面倒くさくて、そのようなことをいちいち口に出す人のことを軽蔑さえしていました。しかし、いざ自分が肩こりにもなり腰痛も発症すると、そのことをすぐに反省しました。
私は事務の仕事をしていて、ほぼ一日中デスクワークをしているので、この仕事をこれからも続けるなら早めに対策しなければいけないと思い、友達からのすすめで接骨院に通うことを決めました。このことは、今までの私にとっては大きな決断です。
私はこれまで風邪以外の病気にもなったことがなく、風邪をひいても一日寝ていれば完治していたので、子どものときに親に連れられて行った以外には病院で診てもらったこともありません。そのため、人よりも接骨院に対する知識も乏しいです。
こんな私にも分かるように、初めて接骨院で治療を受ける前に覚えておくべきことを教えて欲しいので、ご回答をお待ちしております。